问游泳对腰间盘突出有好处吗

答

游泳对腰间盘突出的患者有好处。

游泳能有效减轻身体自重对腰椎的压迫，降低椎间盘负担，从而缓解疼痛，提升脊柱灵活性。同时，游泳过程中的规律性动作能够强化腰部及核心肌群，这些肌肉群的增强为腰椎提供了更坚实的支撑，有助于防止病情恶化并促进恢复。

但是，游泳并不适用于所有腰间盘突出的患者。急性期或症状剧烈的患者应优先遵守医嘱，以静养以及药物治疗、物理治疗为主。

对可以游泳的患者，也需要在医生指导下进行，确保运动量适中，姿势正确，以免适得其反，加剧病情。

问能不能把梦游的人叫醒

答

梦游，也称为夜游症，一般来说，不建议强行叫醒梦游的人。

1、梦游者通常发生在睡眠的深睡阶段和清醒之间的特殊状态，他们的大脑和身体机能并未完全清醒。突然叫醒他们如果在梦游过程中被突然唤醒，患者可能会感到困惑、恐惧甚至出现短暂的定向障碍，有时还可能产生攻击性行为。

2、如果梦游者处于可能危及自身或他人安全的情境中，比如正要走到危险的地方或者做出危险的行为，那么可以轻柔且坚定地引导他们回到安全的地方，或者用比较温和的方式尝试唤醒他们，比如轻声呼唤他们的名字。次日，可以与梦游者讨论夜间发生的情况，并考虑采取措施减少梦游的发生，如改善睡眠卫生、减少压力等。如果梦游频繁发生并影响生活质量，建议就医咨询。

所以，发现梦游者，最好的做法是在保证安全的前提下，尽量减少对他们的干扰。

问游泳对婴儿有什么好处和坏处

答游泳对婴儿的好处和坏处如下。1、好处。不仅能够促使孩子的呼吸系统受到锻炼，增强肺活量，还能够锻炼婴儿手脚的协调能力，同时适当的游泳还能够起到健身的作用，增强其身体免疫力和抗病能力。2、坏处。就是在水里相对较为危险，比如在吃的过饱时进行游泳，就可能会导致气管受到食物的挤压，进而诱发孩子出现窒息。

问游泳对婴儿有什么好处和坏处

答游泳对婴儿有多方面的好处和少数潜在的坏处。 好处方面： 1.促进发育：游泳是一种全身运动，有助于婴儿骨骼和肌肉的发育，增强柔韧性。 2.增进食欲：游泳可以消耗婴儿的能量，促进食欲，有助于食物的吸收和体重的增加。 3.提高睡眠：游泳后婴儿的能量得到消耗，晚上睡眠质量自然提高。 4.促进智力：游泳可以刺激婴儿的大脑发育，提高智力和反应能力。 坏处方面： 1.颈椎损伤：由于婴儿脊柱尚未发育成熟，颈椎部分容易受损，但这种情况较为罕见。 2.中耳炎：水容易进入婴儿耳朵，可能引起中耳炎，但通过及时洗澡和清理耳朵可以预防。

问梦游是什么原因造成的

答梦游，即睡眠中自行下床行动而后回床继续睡眠的现象，是一种睡眠障碍。其形成原因主要包括：1.遗传因素：研究表明，梦游有遗传倾向，当父母一方或双方有梦游史时，子女的发病风险会显著增加。2.心理和环境因素：生活压力过大、情绪紧张、焦虑等心理因素，以及外界环境的刺激，如过量饮酒、过度疲劳等，都可能诱发梦游。3.生理因素：儿童梦游可能与大脑未发育完全有关，而成年人梦游可能与患精神分裂症、神经官能症等神经性疾病，或服用某些药物有关。4.其他因素：睡眠不足、睡眠剥夺等不良睡眠习惯也可能导致梦游。如有梦游症状，建议及时就医寻求专业帮助。

问空腹游泳可以吗

答空腹游泳不是推荐的做法，因为在没有足够的能量供应的情况下进行高强度的运动，如游泳，可能会导致低血糖或低血压，从而增加晕倒或虚脱的风险。在游泳之前，最好先摄取一些容易消化的碳水化合物，如水果、面包或麦片，以为身体提供足够的能量。此外，饮食方面的选择也可能影响游泳的舒适度。避免过大或油腻的餐饮，因为这些可能引起消化不适。通常建议在饭后等待大约1至2小时后再进行游泳，以确保食物能够充分消化。

问游泳对痛风有好处吗

答游泳对痛风患者有一定好处。 游泳作为一种有氧运动，能有效促进机体的新陈代谢，从而有利于尿酸的代谢和排出，降低体内血尿酸水平，有助于痛风的治疗和预防。与跑步、爬山等运动相比，游泳对关节的冲击较小，减少了因运动损伤而诱发痛风的风险。同时，游泳还能增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。 痛风患者在游泳时应注意水温适宜，避免过低的水温加剧关节疼痛；同时，游泳时间不宜过长，以免过度劳累导致痛风发作；游泳后应及时保暖，避免受凉。

问风湿病人能游泳吗

答风湿病人能否游泳，需根据具体病情来判断。 在风湿病情稳定期，患者可以适当游泳。游泳作为一项全身运动，能够活动身体的各个关节和肌肉，有助于防止关节变形和僵硬，对风湿病患者有一定的益处。患者应控制游泳时间，避免过度劳累，同时要注意水温不要过低，以防受凉导致病情加重。 在风湿病活动期，由于患者可能伴有明显的关节疼痛、肿胀等症状，此时应尽量减少游泳次数或避免游泳，以免加重病情。 风湿病人能否游泳需因人而异，建议在医生的指导下进行。

问游泳对痔疮有没有好处

答游泳对痔疮一般是有好处的，因为在游泳时会使肛门括约肌收缩，能够缓解痔疮的症状，并且在游泳时水一般比较凉，而经过冷水反复刺激后，能够加快肛门周围的血液循环，对治疗痔疮也有一定的辅助效果，但如果痔疮比较严重，则建议及早采用手术进行治疗。

问游泳可以长高吗

答游泳是一种有益的运动，可以有助于增高。游泳可以增加身体的肌肉量，这有助于人体的增高。游泳运动可以增加血液循环，使身体的每一部分都得到充分的营养，有利于身体的健康和生长发育。游泳可以帮助身体保持正确的姿势，这样可以减少身体的压力，有助于身体的增高。游泳运动可以帮助人们改善身体的柔韧性，可以增强肌肉的力量，有助于身体的增高。游泳还可以改善身体的柔韧性，增强肌肉的力量，有助于长高。

问大人口腔溃疡亲小孩会不会传染

答大人口腔溃疡亲小孩是否会传染，这取决于溃疡的原因。口腔溃疡本身不是传染性疾病，但如果溃疡是由某些传染性病原体引起的，如单纯疱疹病毒（引起口腔疱疹的病毒），则存在传染的可能性。单纯疱疹病毒可以通过唾液传播，因此在有口腔溃疡时亲吻小孩可能存在传播风险。为了预防传染，建议在口腔溃疡愈合期间避免与小孩有密切的口对口接触，直到溃疡完全愈合。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，使用自己的餐具等，也是预防疾病传播的重要措施。

问拔牙后几天可以游泳

答拔牙后24小时内避免运动，拔牙后7-10天内避免游泳，直到伤口完全愈合，才可以游泳。游泳会对拔牙后的伤口造成不良影响，从而影响伤口的恢复。此外，拔牙后，口腔内炎症发作，牙齿受到刺激，患者应尽量多吃清淡食物，如蔬菜、水果、粥等，这些食物营养丰富，口感清淡，不会对口腔内的炎症有过多的刺激，有助于口腔内的恢复。

问儿童拔牙后能游泳吗

答通常建议在拔牙后一周再进行游泳。因为游泳时会反复呼气和吸气，甚至呛水，如果过早游泳，可能会导致拔牙窝中的血块被水冲走。血凝块是组织再生和愈合的基础，一旦脱落，可能导致拔牙窝愈合延迟，甚至感染和干槽症。拔牙后身体抵抗力降低，游泳可能会导致感冒，更不利于拔牙窝的恢复。

问梦游的人叫醒会怎么样

答

梦游的人被叫醒后，可能会出现以下情况：

1.短暂的意识混乱：由于梦游者处于深度睡眠状态，被突然叫醒可能会导致其出现短暂的意识混乱，需要一段时间来恢复清醒。

2.情绪反应：被叫醒的梦游者可能会感到极度困惑、害怕，甚至伴有情绪焦虑、暴躁。这是因为他们对外界的突然干扰难以适应，且可能无法立刻理解自己身处何地或正在做什么。

3.暴力性反抗：梦游者可能会觉得受到了攻击，从而表现出暴力性的反抗行为。这种情况虽然不常见，但确实存在风险，特别是当叫醒方式较为粗暴时。

4.特殊症状：也有部分梦游者在被叫醒后会出现哭泣等特殊症状，但通常这些症状会在短时间内恢复。